Mesaje de la un prieten. Un ghid simplu si rapid despre cum sa preiei controlul asupra propriei vieti/Tony Robbins de la Act si Politon

Mesaje de la un prieten / Notes from a friend de Tony Robbins este o carte care ne reaminteste ce puteri nebanuite ascundem in noi, chiar daca aparent parem slabi si vulnerabili. Scrisa cu inteligenta si sensibilitate, cartea te emotioneaza si te ambitioneaza in aceeasi masura. Ea poate fi un bun punct de plecare pentru toti cei care aveau nevoie de un nu stiu ce, de un ceva anume, pentru a-si depasi starea de confort si a porni spre realizarea marilor visuri. “Mesaje de la un prieten” este o alta carte de Tony Robbins si probabil ca aceasta recomandare este suficienta pentru multi dintre voi pentru a o citi. Tony Robbins pare menit sa inspire oamenii. Chiar si biografia lui e o lectie de viata in sine. inainte de a fi devenit antrenorul motivational, instructorul financiar, autorul de carti de dezvoltare personala si liderul consacrat al domeniului self help pe plan mondial, care este astazi, Tony Robbins a fost un om simplu, greu incercat de viata. Provenind dintr-o familie dezorganizata, parintii lui au divortat cand el avea doar 7 ani, crescut de o mama care s-a recasatorit de mai multe ori, Tony Robbins isi descrie viata de familie ca fiind “haotica” si “abuziva”. A fost nevoit sa lucreze inca de mic pentru a ajuta la cresterea fratilor lui mai mici, a plecat de acasa la doar 17 ani si s-a angajat ca portar. Pare incredibil astfel ca cel care a creat sistemul numarul 1 de dezvoltare personala si profesionala din lume, Personal Power (Putere personala) are doar un liceu terminat. A inceput sa tina in schimb discursuri motivationale inca de la varsta de 17 ani, iar asta s-a transformat mai tarziu in sursa lui de venit si in menirea lui. “Mesaje de la un prieten” reprezinta, pentru cunoscatorii lucrarilor lui Tony Robbins o varianta prescurtata a volumelor “Putere nemarginita” si “Trezeste Uriasul din Tine”. Un fel de “memento al principiilor fundamentale necesare pentru a reusi cu adevarat sa iti creezi si sa te bucuri de o viata de calitate”. “sunt prea multi indivizi care-si uita visele atunci cand dau piept cu provocarile vietii” “Mesaje de la un prieten” incepe cu nararea unui episod emotionant din adolescenta autorului, in urma caruia acesta isi propune sa faca din a darui scopul vietii sale. Tot in urma acestui episod, Robbins isi propune sa le aminteasca mereu oamenilor ca exista intotdeauna o cale de a redresa situatia si ca orice provocari existente pot fi transformate in lectii valoroase si oportunitati de dezvoltare personala si fericire pe termen lung. Robbins vrea sa te ajute sa gasesti in interiorul tau acea putere care pe el l-a ajutat sa treaca in mai putin de un an de la o existenta modesta, dusa intr-un apartament de 37 de metri pentru nefamilisti, marcata de singuratate si disperare, dar si de lupta cu cele 17 kg in plus, la o viata nesperat de buna. in timp ce se documenta asiduu pe tema: “Cum as putea sa contribui cu ceva de valoare la vietile oamenilor?” a intalnit-o pe sotia sa, s-a casatorit si a devenit tata. in mai putin de un an a trecut de la saracie la o avere neta de peste un milion de dolari si s-a mutat intr-un palat de 930 de metri patrati cu vedere spre Oceanul Pacific. Asadar, nu intamplator a ajuns la concluzia ca “secretul vietii este sa daruiesti”. Robbins s-a informat serios in legatura cu ceea ce il preocupa pe el: cum ar putea sa ii ajute pe altii, si a dezvoltat o serie de strategii si perspective proprii, cu care a ajuns sa influenteze vietile a milioane de oameni, ajutandu-i sa isi redreseze vietile. Singura conditie pentru a putea si tu la randul tau sa iti redresezi viata si sa iti urmezi visele de care uitasesi de mult este sa crezi ca schimbarea este posibila. “Cu aceasta carte, ma ofer voluntar sa-ti fiu antrenor pentru realizarea oricareia dintre schimbarile pe care ti le doresti.” in continuarea cartii autorul iti preda 11 lectii pe care trebuie sa ti le insusesti pentru a reusi ceea ce ti-ai propus: redresarea vietii si implinirea visurilor de mult uitate. Lectia 1: Sentimentul ca suntem coplesiti cum sa schimbam lucrurile Primul pas catre redresarea propriei vieti este sa te descotorosesti de credinta negativista ca nu poti face nimic sau ca ai fi neajutorat, este de parere Robbins. Pentru a face asta ai nevoie de PUTERE PERSONALa. “Puterea personala inseamna sa actionezi cu perseverenta. De fiecare data cand faci ceva, inveti din ce faci si gasesti o modalitate de a face lucrul acela mai bine data viitoare.” Autorul ne ofera in acest sens exemplul Colonelului Sanders care a gasit solutia pentru a-si depasi conditia la 65 de ani. Pana a reusi, acesta a fost refuzat de 1009 ori. Walt Disney la randul sau a fost refuzat de 302 ori inainte de a primi finantarea pentru “Cel mai fericit loc de pe Pamant”. Robbins te sfatuieste sa urmezi pur si simplu sfatul din reclamele Nike: “Just do it!” fara a te gandi la esec, pentru ca Lectia 2: Nu exista esecuri Povestea impresionanta despre spectaculoasa intorsatura pe care a luat-o viata celebrului cantaret Billy Joel dupa o serie de esecuri care l-au condus pana in pragul sinuciderii, este menita sa te inspire sa crezi ca “amanarile lui Dumnezeu nu sunt respingeri”. Sfatul pe care ti-l da autorul in acest capitol este simplu: PERSEVEREAZa! Lectia 3: Fii de neoprit: Fii tu cel care ia decizii “Destinul tau capata contur in momentele in care iei decizii”. in acest capitol, povestea lui Soichiro Honda este cea care te va inspira sa muncesti pe branci pentru visurile tale si sa iei decizii reale care sa iti schimbe viata in favoarea ta. Vei afla ce inseamna o decizie reala si vei invata de la Ed Roberts ce inseamna sa nu iti plangi de mila si sa decizi sa faci din viata ta o experienta cu adevarat valoroasa, in ciuda circumstantelor total nefavorabile. Ed Roberts este un individ paralizat de la gat in jos de 14 ani, care isi petrece noptile intr-un plaman de otel. Sfatul autorului in acest capitol este sa iei o DECIZIE chiar in acest moment, sa vorbesti prietenilor si rudelor despre decizia luata si sa te tii de ea pana la capat. Lectia 4: Cladeste-ti credintele si decoleaza! Imediat ce ne formam o convingere, aceasta incepe sa controleze ceea ce vedem si simtim. La propriu! “Credinta inseamna sa crezi ceea ce inca nu vezi; rasplata acestei credinte este ca vezi ceea ce crezi”. Sf. Augustin Potrivit autorului, credintele sunt o sursa uriasa de putere. Tu poti sa alegi ce vrei sa crezi despre tine, iar aceste credinte vor determina actiunile pe care le realizezi. Povestea fermierului indian si a modului cum vedea el lucrurile te va inspira pentru a-ti schimba perspectiva asupra lumii. Lectia 5: Ce vezi, asta primesti Cum faci ca sa schimbi felul in care te simti? De ce este atat de importanta concentrarea? De ce ne este atat de usor sa vedem partea trista a lucrurilor si de ce reusim mai greu sa vedem partea buna? De ce trebuie sa ne concentram mereu in directia in care vrem sa mergem, oricat de greu ne-ar fi? La toate aceste intrebari vei afla raspunsurile in acest capitol, insotite bineinteles de exemple pilduitoare. Lectia 6: intrebarile sunt raspunsul Povestea impresionanta a lui Stanislavsky Lech te va inspira sa crezi, chiar si atunci cand toata lumea iti va spune ca nu exista nicio solutie, in ideile tale, in sperantele si in visele tale. Autorul te va invata sa iti pui intrebari de rezolvare a problemelor, intrebari de putere si nu intrebari care sa te impiedice sa evoluezi. Vei vedea ca puterea intrebarilor este cu adevarat uimitoare. Lectia 7: Bine ai venit in starea grozava de a fi tu insuti! Felul in care ne simtim din punct de vedere emotional ne influenteaza starea pe care o simtim la nivel fizic. si viceversa! La fel postura, gesturile si mimica pe care le folosim ne pot influenta modul cum ne simtim in propria piele. Adopta postura si gesturile unui om de succes si vei incepe sa te simti ca unul dintre ei! Lectia 8: Vocabularul succesului Cuvintele pe care le folosesti iti influenteaza gandirea. Iar gandirea iti controleaza felul cum te simti si ceea ce faci. Imagineaza-ti doar cum ai reactiona daca cineva ti-ar spune ca te inseli in legatura cu ceva, ca gresesti sau ca minti. Pentru fiecare dintre cuvintele respective ai avea o reactie diferita, desi sunt doar cuvinteTot pe baza modificarii vocabularului pe care il folosesti autorul te va invata sa te simti grozav, sa te incarci cu energie si sa te obisnuiesti cu acele cuvinte care denota succes, nu opusul. Lectia 9: Se intampla sa te “lovesti de un zid”? Sparge-l utilizand o noua metafora! Cum iti descrii lumea? Este o incercare? O lupta? Dar daca ar fi un dans sau un joc? Sau o gradina de flori? Autorul iti adreseaza aceste intrebari si te indeamna sa iti schimbi perspectiva. Metaforele pe care le folosesti in legatura cu viata ta, reprezinta modul cum vezi, si cum va fi in final, lumea ta. Lectia 10: Pe locuri Fiti gata Start catre obiective! Cum sa-ti construiesti viitorul stabilindu-ti obiective? Cu ce incepe orice viata extraordinara? Cu un obiectiv! Asa cum o calatorie lunga incepe cu un prim pas. Exemplul oferit de autor in acest capitol, despre cum a devenit Michael Jordan cel mai bun jucator de baschet din lume si de la ce obiectiv a pornit, te va inspira si te va face sa nu te indoiesti niciodata de puterea pe care o are asupra ta un obiectiv stabilit. Asa cum spune un poem celebru: “esti stapanul destinului tau; tu esti stapan pe propriul suflet”. Povestea cu adevarat impresionanta a prietenului sau W. Mitchell este de natura sa te inspire si sa te convinga sa lupti cu orice pret pentru ce-ti doresti. Autorul te sfatuieste in acest capitol sa te asezi la o masa si sa incepi sa iti asterni pe o coala de hartie visurile, pentru ca, considera Tony Robbins: “inainte sa apara in lume, lucrurile trebuie sa apara mai intai in mintea ta”. Lectia 11: Provocarea mentala de 10 zile Autorul te provoaca sa nu ai, timp de 10 zile, niciun gand negativ, si iti explica ulterior si beneficiile pe care ti le va aduce acest exercitiu odata ce vei reusi sa il duci pana la capat. La finalul cartii te vei simti binecuvantat. Robbins citeaza o veche binecuvantare irlandeza menita sa te insoteasca si sa te ocroteasca pe noul drum pe care, in mod sigur, vei porni: “Fie ca drumul sa se inalte in intampinarea ta. Fie ca vantul sa bata mereu din urma ta. Fie ca soarele sa-ti scalde chipul in cautarea razelor sale, fie ca ploile sa cada cu blandete peste holdele tale si, pana ne vom reintalni fie ca Domnul sa te tina usor in palma sa”. TESTIMONIALE “Clasicul Tony Robbins Transforma complexitatea manifestarii potentialului uman intr-o singura idee puternica.” – James Redfield, autor al The Celestine Prophecy (Profetia Celestine) “Caldura, pasiunea si angajamentul lui Tony va vor inspira pentru imbunatatirea calitatii vietii dumneavoastra, proces in care ii veti influenta pozitiv si pe ceilalti din jur.” – Kenneth Blanchard, coautor al The One Minute Manager (Manager la minut) “Mesajul lui Tony vine direct din inima: Prin simple gesturi de bunatate aratate celorlalti, nu putem sa nu ne inaltam si noi, la randul nostru.” Ted Danson, actor si Presedinte al American Oceans Campaign “Dumnezeu sa-l binecuvanteze pe Tony Robbins pentru generozitatea cu care se daruieste celorlalti.” Christauria Welland Akong, Migrant Outreach, San Diego, California “Aceasta carte reprezinta mai mult decat simple mesaje de la un prieten; ea este un ghid indispensabil despre cum sa preiei controlul asupra propriei vieti.” Arnold Schwarzenegger
Brand: Act si Politon
Categoria: Books / Carte/Self Help/Dezvoltare personala
Mesaje de la un prieten. Un ghid simplu si rapid despre cum sa preiei controlul asupra propriei vieti/Tony Robbins
Mesaje de la un prieten. Un ghid simplu si rapid despre cum sa preiei controlul asupra propriei vieti/Tony Robbins

Mesaje de la un prieten. Un ghid simplu si rapid despre cum sa preiei controlul asupra propriei vieti/Tony Robbins